Kada pratite rad nekog pole dancera, uočićete njihove specifične pokrete koji ih nekako definišu – to mogu biti ili određeni pokreti prilikom penjanja, pokreti ruku ili glave ili slične sitnice koje definišu jedinstveni stil konkretnog polera. 

Isto tako bi trebalo i svako od nas da pronađe i neguje svoj jedinstveni stil ali to se nekad čini komplikovanijim nego što jeste. 

Kako da znaš koji je tvoj stil?

Donosimo vam par saveta kako da razvijete i negujete svoj jedinstveni pole dance stil:

Treniraj sa par različitih instruktora 

Obrati pažnju na njihov stil i nađite inspiraciju iz njihovih pokreta. Naravno, ovde ne mislimo da treba da menjate instruktore mesečno jer vam je potrebna doslednost u treniranju, ali s vremena na vreme da posetite neku radionicu, probate drugu varijantu pole dance-a ili se pridružite drugoj grupi da probate. Ovi uticaji će vam pomoći da pronađete ono što najviše odgovara vašem stilu. 

Neka ti pole dance treninzi budu početna tačka

Sve pokrete i trikove koje ste naučili na treningu počnite da radite kao deo kombinacije. Istražite ulaze i izlaze iz datog pokreta i probajte da povezujete pokrete sami.

Istraživanje koje radiš sam je najbolji način da shvatiš šta ti se sviđa i da uobličiš svoj sopstveni stil. 

Vežbaj, vežbaj i vežbaj!

Koristi trening ne samo da naučiš određeni pokret nego i da istražiš načine na koje se telo pokreće jer pole dance nije samo sport već i ples. Ako imate časove nadoknade ili vam na treningu instruktor kaže da malo vežbate sami, iskoristite to vreme da probate freestyle i samim tim, razvijete i svoj lični pečat. 

Improvizujte

ili freestyle-ujte koliko god često možete. Iako se ponekad čini teško, improvizacija je najbolji način da povežete pokrete u ples i shvatite kako se vaše telo kreće. Nemojte da brinete o tome kako izgleda vaša improvizacija – ovde se radi o eksperimentisanju tako da nađite muziku koja vas pokreće i plešite iz srca. Obavezno se snimajte da možete pogledati i videti šta vam se sviđa a šta treba da korigujete.  

Probajte trening sa nekim van pole dance sveta

Inspiraciju možete naći na više mesta od baleta, različitih vrsta plesa (valcer, rumba, tango, itd.), preko zumbe do sportova tipa kapuera koji kombinuju sport i ples. Bilo koji sport ili hobi u kojem se telo kreće a koji vam je zanimljiv će biti odličan početak za dodatne savete ili ideje. 

Nemojte se plašiti da rizikujete

Ne mislim da radite pokrete koji nisu vaš nivo nego da se ne brinete šta će drugi misliti. Ako se vezujete za tuđe mišljenje, nikada nećete izaći iz granica komfora niti napredovati malo više. Otkačite se malo 😜 i budite svoji! 

I kao i uvek, uživajte u avanturi!

Koliko god da smo dosadni sa ovom frazom, sam proces istraživanja vašeg sopstvenog stila je odličan način i da istražite i svoje mogućnosti kao polera. Uživajte u procesu kreiranja sopstvenog stila i slobodno tražite pomoć od vašeg instruktora da vas usmeri u dobrom pravcu. 

Koji su vaši omiljeni poleri i šta je jedinstveno za njihov stil što vam se sviđa?

Voleli bi da čujemo vaše mišljenje, posetite naš Instagram i pišite nam u komentarima!

Happy Poling!