Želiš da saznaš više o pole dance? Prijavi se na AnnArt bilten!
Ostavi nam svoj email i uživaj u novostima iz pole dance sveta!
Sta je pole dance?
Drugim rečima, pole dance je gimnastika na vertikalnoj šipci sa elementima plesa.
Jedno od verovanja za nastanak pole dance-a vezuje se za 12. vek i indijsku veštinu Malakamb (Mallakhamb), što u prevodu znači “gimnastika na šipci”.
Malakamb je bila disciplina namenjena muškarcima, koji bi na gvozdenoj šipci zvanoj stamba (stambha) vežbali izdržljivost i jačali snagu.
Potezi i akrobacije koje su izdvodili bili su identični potezima današnjeg pole dance-a.
U 2017. godini, Internacionalna Federacija Pole Sporta (IPSF) je dobila status ‘posmatrača‘ od strane Globalne Asocijacije Internacionalnih Sportskih Federacija time otvarajući put Pole Dance-u da postane zvanični sport.
Još uvek nismo sigurni da ćemo ovaj sport gledati uskoro na Olimpijskim Igrama ali je Kejti Koats, Predsednica IPSF-a izjavila tada:
“Ovo je istorijski dan za Pole Sport, naše sportiste i našu zajednicu. IPSF je veoma ponosan na ovaj iskorak prema zvaničnom prepoznavanju našeg sporta i GAISF Status Posmatraca, koji će nam pružiti mogućnost da se i dalje razvijamo kako na lokalnoj tako i na internacionanoj sceni time nas približavajući članstvu u GAISF. U samo osam godina smo kreirali sport i inspirisali nove generacije da nas prate širom sveta. Zahvalni smo IPSF i GAISF timovima i uzbudjeni smo zbog bolje buducnosti našeg sporta.”
U okviru pole dance-a postoje tri kategorije:
sportska (pole sport/fitness),
umetnička (art pole) i
egzotična (exotic pole)
..o tome možeš pročitati više u našem blogu na ovom linku.
Pole Dance Studio ‘AnnArt’ Novi Sad, razvija mešoviti stil koji kombinuje elemente sportskog i plesnog.
Često ljudi misle da pole dance zahteva vitku liniju i prethodnu fizičku spremu i formu.
To je zabluda!
Kao što svako može otići na aerobik ili u teretanu, tako svako može biti i pole dance polaznik.
Za bavljenje pole dance-om nije neophodno prethodno razvijena snaga ili fleksibilnost.
Zato kod nas krećemo od nule gde postepeno gradimo potrebnu snagu zajedno.
Sve što ti je potrebno za pole dance ćeš steći kod nas!
Prednost ovog tipa rekreacije je u tome što napreduješ u oblikovanju tela, istezanju mišića, sticanja građe i gubitku viška kilograma i pritom se dobro zabavljaš.
Svakim novim treningom i novim pole dance pokretom – modrice prolaze 🙂 a mišići se zatežu.
Svako se može uklopiti u našu AnnArt zajednicu. Nalazimo se u Novom Sadu, u ulici Marka Kraljevića 36.
Imamo različite nivoe radionica, ali i treninge fleksibilnosti, kreiranje koreografija i tematske večeri.