Želiš da saznaš više o pole dance? Prijavi se na AnnArt bilten!
Ostavi nam svoj email i uživaj u novostima iz pole dance sveta!
Pole Dance Kviz!: Koji je tvoj pole dance stil?
Naizgled je to samo jednostavna, vertikalna šipka ali može prikazati toliko različitih elemenata i stilova.
Da li znaš kakav je tvoj stil? Donosimo vam jedan pole dance kviz da se zabavite i vidite da li ima istine u tome.
Jednostavno je, samo zapišite (ili zapamtite) kojih odgovora imate najviše i zabavite se🌝:
Dolaziš na čas i instruktor vam kaže da ćete danas raditi floorwork tj elemente na podu. Kako se osećaš:
a) Razočarano. Baš si htela da radiš na svojim aerial invertima.
b) Oduševljena. Ovo će ti pomoći u tvojim koreografijama.
c) Zaintigirana. Skoro nikada ne radiš floorwork.
d) Uzbuđena. Obožavam floorwork!
e) Svejedno ti je. Izabereš šipku na kraju studija da ne smetaš i radiš ono što želiš.
Kada smišljaš koreografiju, šta ti je glavni cilj?
a) Da pokažeš svoje najnaprednije veštine.
b) Da napraviš performans koji priča priču ili ima neko značenje.
c) Da izgradiš niz pokreta sa od jednostavnih do teških, tako da si spremna za bilo šta.
d) Da se povežeš sa svojom unutrašnjom ‘Boginjom’.
e) Da imaš slobodu i radiš ‘iz glave’ tako da možeš da improvizuješ svaki put.
Tvoja omiljena pole dance tehnika je:
a) Snaga tj bazirana na snazi.
b) Šarolika, od svega pomalo.
c) Umetnička, da prikaže priču.
d) Senzualna i seksi.
e) Šta god, samo da je zabavno.
Kada praviš svoju playlist-u, uglavnom ubaciš:
a) Mnoštvo pesama sa različitim BPM (bitom ili taktom) za celokupan trening.
b) Laganu i senzualnu muziku.
c) Pesme sa interesantnim ritmom ili neobičnim promenama takta.
d) Pesme koje ti evociraju intenzivna osećanja.
e) Top 40 listu te konkretne nedelje.
Van treninga tvoje pole vežbanje uključuje:
a) Treniranje par različitih sportova.
b) Smišljanje koreografije.
c) Pripreme za sertifikate ili takmičenje.
d) Istraživanje na svoju ruku.
e) Fristajling (free styling).
Za tebe su kostimi:
a) Korisni da dočaraš raspoloženje vezano za koreografiju.
b) Apsolutno važni za sve performanse (i poneki utorak).
c) Zabava, ali ne nužno neophodni.
d) Odličan izgovor da nosiš cirkone, šljokice i ne puno više od toga.
e) Suvišni.
Šta je važnije kada kupuješ pole dance šorc?
a & c) Namena tj udobnost.
b & e) Dizajn i boje po tvom ukusu.
d) Samo da su tange.
8.Za tebe, pole dance je:
a )Sport.
b) Umetnost.
c) Fitnes.
d) Terapija.
e) Zabava.
Pogledaj svoj rezultat ispod:
Po najvećem broju odgovora, tvoj stil je sledeći:
Većinom A: Olimpijski tim
ljudi koji pripadaju ovom timu su oni koji predstavljaju pole dance zajednicu u takmičarskom duhu. Pripadnici ove grupe treniraju i za sebe ali i za takmičenje – oni su ti koji će jednog dana ostvariti da pole dance postane olimpijski sport. Vode dostignućima i teže ka tome.
Većinom B: Performans Ekipa
Ovaj tim je sastavljen od ljudi sa sličnim interesovanjima bilo da su početnici ili veterani – najviše vole da naprave spektakl od pole dance nastupa. Naginju ka umetničkoj strani i uživaju u performansu. Kostimi i prateća scenografija su takođe bitni za pripadnike ove grupe.
Većinom C: Fitnes Treneri
ovi ljudi obožavaju da uče i generalno i sami postaju instruktori jer vole da dele znanje i pomažu drugima da postignu neki pole dance element. Ova grupa je posebno zainteresovana da nauči da razloži elemente ili tehnike do sitnih detalja, i da te iste objasne drugima i pomognu im da dostignu određeni pokret.
Većinom D: Seksi Odred
za pripadnike ove grupe, erotična strana pole dance-a je njihova motivacija. Nevezano da li će pokazati svoju senzualnost pred publikom ili je zadržati samo za sebe, članovi ovog odreda obožavaju senzualne pokrete u pole dance-u.
Većinom E: Fristajleri
ova grupa se fokusira na aspekt zabave i igre u pole dance-u. Oni treniraju iz zabave i ne brinu se toliko o usavršavanju tehnike. Sposobni su, naravno, da nastupaju ili se prijave za takmičenje ali samo dok je to u okviru zabave a ne pritiska ili ozbiljnosti.
Bez jasnih preferenci: Pun Pristup (All-Access)
pripadnici ove grupe su od svega po malo. Njihove se kreću od grupe do grupe zavisno od toga šta ih interesuje najviše ili jednostavno najviše vole od svega pomalo – i da se zabavljaju, i naporno treniraju za takmičenje ali i da pričaju priču kroz njihov pole dance nastup.