Ako imate nekog posebnog koga volite a ko voli pole dance ili ako sebi želite da poklonite nešto, donosimo vam listu dobrih ideja za poklone. Ako želite da vam neko kupi nešto sa ovog spiska, ‘slučajno’ im doturite ovaj blog 😛jer za svakog od nas, pole dance tematika za poklon je uvek dobrodošla.
Zašto je Pole Dance dobar za zdravlje?
Pole dance je odlična aktivnost ako želiš da poboljšaš svoje zdravlje a pritom se i dobro zabavljaš.
Pole dance je vežba za celo telo. Čak i na početnom nivou, pokreti su dinamični i uključuju aktiviranje mnogih mišića odjednom.
Zašto da se bavite pole dance-om?
Ima puno razloga za odabir ovog sporta, a mi vam donosimo vam neke najvažnije. Pročitajte više u našem blogu zašto je dobro baviti se ovim sportom:
Kao što smo spomenuli, Pole dance je sport koji podrazumeva izvođenje akrobacija na vertikalnoj šipci.
U Pole Dance-u ima mnoštvo stilova, kao što su sportski, baletski, hip hop, umetnički itd. Ili neki jednostavno koriste šipku kao rekvizit za fitnes.
Kreativnost je neograničena i na osnovu sopstvenog senzibiliteta, igrač stvara svoju jedinstvenu rutinu, kombinujući razne stilove ili stvarajući nove.
Šta je Pole Dance?
Pole dance je fitness disciplina koja spaja gimnastiku, ples ali i vežbe snage i fleksibilnosti.
Drugim rečima, pole dance je gimnastika na vertikalnoj šipci sa elementima plesa.
Odakle potice?
Saznaj vise u nasem blogu
