Kada pričamo o napretku, jako je važno da pratite svoj napredak ka postavljenim ciljevima.
Postoji više metoda ali ako nemate jasno postavljen sistem i ciljeve, biće teško znati da li ste napredovali koliko ste želeli.
Pročitajte više o metodama koje možete primeniti da ispratite da li napredujete
Praznici su nam prošli i ponovo smo krenuli na naše treninge ali osećamo da nam neke stvari ne idu od ruke i da nam treba više snage nego ranije.
To je normalan osećaj i proći će brzo – da biste što lakše se vratili u formu, donosimo vam par saveta kako trenirati pole dance nakon pauze.
Kao početnik u pole dance-u, sigurno imate puno pitanja vezano za to kako da pristupite vašim vežbama istezanja da budu sigurne i efikasne. Donosimo vam par saveta kako bi postigli vaše ciljeve sigurno i uspešno.
Kada dođe vreme za profesionalni ‘photoshoot’ ili profesionalno fotografisanje, postoji par saveta koji bi vam pomogli da se lakše pripremite i da ceo doživljaj bude zabavan sa najboljim rezultatima a to su vaše uspešne fotke koje ćete hteti svima da pokažete.
Pročitajte naše savete.
Naša uloga kao instruktora je da pomognemo svojim polaznicima da napreduju u pole dance sportu kroz savete, zabavu i naravno opuštenu atmosferu.
Donosimo vam par smernica kako da posavetujete svoje polaznike na najbolji način
Pripremiti svoju koreografiju nije nimalo lak proces ako nemaš pomoć.
U ovom članku vam donosimo vodič pravljenja koreografije za pole dance nastup po od početka do kraja.
