AnnArt Blog
Za radoznale…
Ponekad nam se dešava da zaglavimo sa istim pole rutinama ili kombinacijama - to ćete lako prepoznati ako se borite sa... ...
Mi poleri ne volimo baš kada moramo da napravimo pauzu sa treninzima - nebitno da li je to zbog praznika ili nešto drugo, ali to nam je prava kazna.
Ta pauza je pravi poklon i zato ga iskoristite na ...
Bilo da vam se sviđa ili ne, praznici stižu!🎄Nebitno da li ste Mrgud ili obožavate novogodišnje praznike, vreme je da se ubacimo malo u praznični pole duh. ...
Da li vam se nekad desilo da većinu treninga provedete na Instagramu ili pričajući sa polerima umesto da trenirate? Verujem da većini nas jeste, pogotovo onih dana kada se osećamo umorni, iscrpljeni ...
Ako želite da povezujete pokrete koje znate u fluidnu rutinu ili koreografiju, donosimo vam savete kako da pomognete sebi i dostignete da vaši spinovi, penjanje i tranzicije izgledaju kao jedna ...
Svi imamo taj jedan neprijateljski pole pokret sa kojim se borimo da ga savladamo😂.
Koji god da je razlog što nam taj pokret predstavlja izazov, postoji par stvari koje možete da uradite da biste ...
Želiš da saznaš više o pole dance? Prijavi se na AnnArt bilten!
Ostavi nam svoj email i uživaj u novostima iz pole dance sveta!